Voici le dernier mot de la Mère Noël :
Vous aimer
Votre plus beau cadeau
pour votre Noël 2016 est de vous aimer ! et pour cela que diriez-vous de vous écrire une lettre d’amour à vous-même. Ainsi, chaque fois que des pensées négatives sur vous-mêmes vous traverseront l’esprit, que des obstacles surgiront, alors vous ressortirez cette belle et merveilleuse lettre qui tel un bouclier arrêtera ces flèches empoisonnées qui sabotent votre estime de vous, votre confiance en vous et freinent votre épanouissement, condamnent votre droit à être heureux.
Comme il s’agit d’une lettre d’amour : mettez le ton et choisissez des mots forts, des mots appropriés car les mots ont un pouvoir réel, ils dégagent de l’énergie…Restez dans l’authenticité et sincère en parlant de vous et vous déclarant votre flamme. Fermez les yeux et imaginez ce que vous souhaiteriez entendre.
Partez d’une situation qui vous avez rendu heureux(se) et revivez cette situation et à quel point vous vous aimiez ce jour-là. Qu’est-ce qui vous caractérisait de si beau, de si grand, de si particulier, qui vous rend unique ? Qu’est-ce que vous aimiez en vous ? Comment aviez-vous réagi ? De quoi étiez-vous fier ? Comment étaient votre voix, votre allure, votre visage, vos yeux ?
Commencez peut-être par je voudrais te dire…à quel point …tu es ….quand.
Enfin en bonus cette suggestion : lisez à haute voix cette lettre d’amour adressée à vous-même le soir avant de vous coucher pendant 21 jours. Il y aura un avant et un après, je vous le promets.
s’aimer…rester belles, en forme même à 60 ans et plus… Waouh
Pour le plaisir des yeux une vidéo qui vous donne le moral, vous booste, qui vous montre que vous avez le pouvoir de prendre soin de vous pour rester en forme et rayonnante ….même à 60 ans.
A 60 ans la vie n’est pas finie loin de là. C’est aussi ce que dit Roselyne Bachelot dans son livre bien dans mon âge, tout commence à 60 ans
| Roselyne Bachelot dans son livre bien dans mon âge, tout commence à 60 ans délivre des astuces, des idées et des anecdotes dans des domaines tels que la mode, la santé, la sexualité, la beauté, la cuisine, l’argent, la décoration et les loisirs, à destination des femmes qui ont passé le cap des 60 ans. | ||
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Une nouvelle rubrique vient d’être créee la page Evénements Décembre est un mois particulier alors allez jeter un oeil et plus encore…
Décembre 2016 les préparatifs de Noël